Counseling

Il counseling professionale è un’attività il cui obiettivo è il miglioramento della qualità di vita del cliente, sostenendo i suoi punti di forza e le sue capacità di autodeterminazione.
Il counseling offre uno spazio di ascolto e di riflessione, nel quale esplorare difficoltà relative a processi evolutivi, fasi di transizione e stati di crisi e rinforzare capacità di scelta o di cambiamento.
La sessione di counseling ha una durata di 60 minuti. Il numero di sessioni, che compongono il percorso di counseling, viene definito insieme in occasione del primo incontro conoscitivo. Il primo incontro è sempre gratuito.

Coaching

Il coaching è una relazione di affiancamento attraverso la quale sviluppare l’abitudine di individuare soluzioni creative per le diverse situazioni, riconoscere ed utilizzare i propri talenti, sviluppare nuove capacità, competenze e strategie. Gli incontri di coaching sono caratterizzati dal potenziamento delle abilità creative mirato a generare il movimento evolutivo verso il futuro, verso ciò che si desidera raggiungere e i risultati che si vogliono vedere realizzati. La sessione di coaching ha una durata di 60 minuti Il numero di sessioni, che compongono il percorso di coaching, viene definito insieme in occasione del primo incontro conoscitivo. Il primo incontro è sempre gratuito.

Mindfulness

La pratica di Mindfulness si sviluppa attraverso il Protocollo MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction; un addestramento intensivo alla meditazione di consapevolezza che si sviluppa in un programma strutturato di incontri di individuali o di gruppo settimanali o quindicinali. Praticare la Mindfulness aiuta a prevenire e gestire lo stress e apprendere nuovi modi di stare con se stessi e affrontare gli eventi stressanti della quotidianità; raggiungere maggior qualità nelle relazioni, sia personali che professionali e raggiungere una più profonda consapevolezza di sé, delle proprie risorse, capacità ed emozioni.

Costellazioni Familiari

Le costellazioni famigliari sistemiche aiutano a comprendere le dinamiche e i legami invisibili che esistono nella nostra vita e in quella degli altri. La possibilità di leggere la storia individuale alla luce anche di questi livelli e interdipendenze permette di accedere ad una comprensione nuova dei comportamenti. Durante l’anno vengono organizzati degli appuntamenti dedicati a chi vuole approfondire una propria situazione personale o professionale attraverso lo strumento delle costellazioni familiari. Gli incontri sono aperti a chiunque senta l’esigenza di lavorare su di sé.

I valori che guidano i nostri percorsi individuali

Incontri individuali, o gruppali, dedicati allo sviluppo personale e professionale.

Apprendere nuovi modelli di comportamento. Trasformare imparando una nuova educazione emozionale e ritrovando un modo più sano e funzionale di vivere le relazioni. Evolvere portando nuovi livelli di benessere nella propria vita.

Rispetto

Della propria e altrui storia di vita, così come della propria e altrui capacità di scegliere cosa sia meglio per sé

Coerenza

Ciò che si dice, come lo si dice, perché lo si dice e ciò che viene agito nell’aula deve essere coerente con ciò che portiamo all’esterno.

Presenza

Un’attenzione costante e consapevole al qui e ora, a ciò che accade dentro e intorno a noi

Preparazione

Lo studio della teoria e l’affiancamento della pratica sono essenziali per muoversi nel mondo con coscienza e professionalità.

Riservatezza

Ciò che emerge all’interno della cornice del corso di formazione, rimane riservato e tale impegno viene richiesto e deve essere accettato dagli allievi tutti

Deontologia

I professionisti counselor e coach di Manage your life seguono, per lo svolgimento della loro professione, il codice etico e deontologico di riferimento AssoCounseling e ICF.

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